经过长时间的网课、Zoom会议等,我们似乎看见了即将恢复正常的生活。今年秋季学期,不管大学是提供完全面对面授课,还是线上线下混合模式,他们均已做好准备,张开怀抱等待国际学生的到来!
随着越来越多的中国留学生拿到大学正式录取通知书和 I-20,现在美国使领馆对学生签证审理速度也越来越快。秋季开学复课已经不是梦,不过当你返回学校,肯定需要一个适应期,这里有一些小tips提前了解哦~
• 接种疫苗
强调再强调!抓紧时间打疫苗!疫苗能有效避免感染,即使面对传播性更强的“德尔塔”变异株,国产常用疫苗目前依然是有效的,通过对比各项数据和资料,疫苗的保护力是能看得出来,对感染有60%以上的保护作用。
另外,大家也不必担心疫苗的认可度,世界卫生组织(WHO)早就宣布将中国国药和科兴新冠疫苗列入“紧急使用清单(EUL)”,并支持在全球范围推广。
大部分美国大学也官宣认可WHO授权的疫苗,包括哈佛、耶鲁、加州理工、加州大学系统、南加大等。在我们国内接种了疫苗不用再重复注射美国疫苗,既节省了前后预约接种的时间,也充分保障了我们自身的安全。
• 额外口罩
尽管个别大学实现了“口罩自由”,对于佩戴口罩不再强制,但是仍然建议参加面对面授课的同学戴口罩。因此,多准备几个口罩,保护自己,也让他人更舒心。
而且德尔塔变异株已在至少98个国家和地区出现,该变异株还在继续变异和进化,所以口罩要继续佩戴。虽然美国很多州已经开放,大家自然而然地开始放松警惕,其实是错误理念。变异毒株的出现正是警告大家继续保持重视。
• 免洗洗手液
它与“疫苗”、“口罩”被我称为“防病毒三件套”,在后疫情时代依然是人手必备的单品!无论世界处于大流行的状态如何,免洗洗手液都是你书包里的重要物品!虽然美国大学里也设置了许多,但终归不如自己随身携带方便。
毕竟细菌无处不在,在学校期间保持双手清洁,对自己和朋友也是另一种保护。而且,买一个自己喜欢的味道,免洗洗手液也能当做一件有趣的东西来陪伴自己一整天。
• 新规划
当疫情突如其来,所有人的规划都被打乱,大家拼命地适应居家的节奏。如今一切将要恢复正常,我们又要开始以崭新的面貌适应新的环境和新的生活。尤其是大一新生,不仅面临后疫情时期的校园生活,还要面临从高中生到大学生身份的转变和磨合。
所以当我们踏入大学校园,就需要开始重新规划自己的时间,自己的课程,自己的起居,让学业和生活井然有序,最重要的是根据实际情况随时调整规划,而不是按部就班。P.S.拖延症可是新生们最难以攻克的“关卡”之一,进而导致迟到、完不成任务、没时间吃饭、压力过大等问题,做好规划一定要严格执行哦!
•社交互动
2020年每个学生的生活完全变样,大家网课了已经超过1年的时间。如此一来,我们的社交互动就受到了限制,再次返回校园内,你可能发现自己很容易筋疲力尽,好像应付不过来。
所以,在自己完全进入学校之前,多跟同学和老师联系联系,才能够在回到教室的时候维持亲密的关系。